Aandacht en Beweging Zijn een Must

Ons bestaan wordt eigenlijk steeds drukker en drukker vandaag de dag. Dit bestaan wordt nog veel drukker voor jou en je partner wanneer er gezinsuitbreiding volgt. Naast je bestaande baan neem je er dan eigenlijk nog een baan bij. Het onderhouden van een gezin vraagt om een hele goede en strakke planning. Wanneer je kinderen opgroeien en naar school gaan willen ze natuurlijk ook na en rondom school bij vriendjes spelen of vriendjes komen bij jou spelen. Daarnaast moeten ze ook nog naar sportverenigingen en dan moet je ze ook nog op tijd in bed zien te krijgen. Ja het hebben van een gezin is intensief, veelvragend maar ook heel belonend. Je kinderen zien opgroeien geeft heel veel voldoening als ouder zijnde. Essentieel is wel dat je je kind op jonge leeftijd het goede voorbeeld geeft. Zet je kind niet te makkelijk even voor de televisie of achter die spelcomputer. Ga liever lekker naar buiten met je kind wanneer dat mogelijk is om een leuk spel te gaan spelen of een balletje te gaan trappen. Zorg dat je kind zich nooit gaat vervelen en probeer een zo goed mogelijke band met je kind te scheppen. Toch gebeurt het vaak genoeg helaas, kinderen die te weinig aandacht krijgen van hun ouders omdat de ouders erg druk zijn met andere dingen.

Uit onderzoeken is gebleken dat kinderen gewoon heel veel baat hebben bij lekker buiten zijn met hun ouders of vriendjes. Zo blijf je als kind goed in beweging en zijn er genoeg sociale contacten. Je wil natuurlijk ook niet dat je kinderen een vitamine D tekort krijgen. Het kan handig zijn om een mooie buitenspeelplek voor je kinderen te maken. Denk er bijvoorbeeld eens aan een zandbak kopen of een tuin schommel plaatsen. Allemaal dingen die een zeer positief effect op je kinderen zullen hebben.